Tidak ada yang lebih menguntungkan dibanding menundukkan pandangan bagi seseorang, sebab penglihatan itu tidak ditundukkan dari segala hal yang dilarang Allah kecuali jika penyaksian akan keagungan dan kemuliaan itu telah sampai ke dalam hati.
Amir Al-mukminin 'Ali ibn Abi Thalib r.a. ditanya tentang apa yang dapat membantu seseorang untuk menundukkan pandangannya. Beliau berkata "Kepasrahan pada kekuasaan-Nya yang mengetahui segala rahasiamu. Mata adalah pancaran hati dan cerminan akal; karena itu tundukkanlah pandanganmu dari apa pun yang tidak disukai oleh hatimu dan dari apa pun yang dianggap oleh akalmu tidak patut"
Nabi Saw berkata "Tundukkanlah matamu dan kamu akan melihat keajaiban-keajaiban"
Nabi Isa a.s. berkata kepada murid muridnya, "Waspadalah untuk tidak melihat hal hal yang dilarang, sebab itu merupakan benih nafsu dan menuntut kepada perilaku yang menyimpang"
Seorang bijak berkata "Aku lebih memilih kematian daripada memandang sesuatu yang tidak perlu"
